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Illumine

$1,350.00$2,000.00

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UGS : ND Catégorie :

Description

Aider les survivants du cancer à développer leur résilience afin qu’ils puissent mener une vie saine et épanouie. Au cours du programme, nous passerons en revue vos objectifs de rétablissement et travaillerons à promouvoir des changements positifs afin d’atteindre un rétablissement physique et mental durable.  Nous explorerons les outils et les pratiques pour faire face aux changements physiques, à l’image corporelle et à la douleur, et nous travaillerons sur des habitudes saines, y compris la nutrition, la gestion du poids et l’exercice. Nous travaillerons également à soutenir votre rétablissement en nous débarrassant des pièges mentaux et des émotions négatives.  Il s’agit notamment de gérer ou de surmonter la colère, la peur et l’anxiété et de réduire le stress quotidien. Nous identifierons la source de votre résilience pour vous aider à vous remettre du traumatisme de la maladie. Le troisième volet de ce programme est axé sur la gestion des changements qui accompagnent le cancer, comme les changements dans les relations, les priorités, la carrière et la situation financière. Nous identifierons ce qui a changé, ce qui doit changer et nous vous aiderons à vous adapter aux nouvelles situations. Le but de ce programme est de vous aider à vivre une nouvelle vie basée sur un but et une passion renouvelés. Pour ce faire, nous vous aiderons à identifier les dons du cancer, à insuffler créativité et joie dans votre travail et vos relations, pour que vous puissiez Illuminer votre vie. Comment ça marche : le programme comprend des séances de coaching individuel bi-hebdomadaires, un ensemble d’outils et un cahier d’exercices. Il s’agit d’un programme orienté vers l’action, dans lequel vous déciderez d’un ensemble de gestes à poser pour vous rapprocher de votre objectif. Au besoin, le programme peut aussi inclure des appels hebdomadaires pour maintenir l’élan et le soutien. Aperçu du programme

  1. Formuler vos objectifs de rétablissement – apprendre à connaître le nouveau vous
  2. Mettre le rétablissement en mouvement – le côté physique.
  3. Soutenir le rétablissement – le côté mental.
  4. Gérer le changement – trouver la résilience
  5. Vivre une (deuxième) vie de passion et de sens.

En tout, 9,5 heures de coaching personnalisé et confidentiel sur 12 semaines (en personne ou en ligne). COÛT DU PROGRAMME RÉGULIER : 1350$ PROGRAMME DE LUXE : 2000$ – inclut un cahier personnalisé et des appels hebdomadaires pour le changement d’habitudes et le soutien émotionnel. DÉNI DE RESPONSABILITÉ : Ce programme est conçu pour les personnes qui terminent leur traitement ou qui ont terminé leur traitement.  Il n’est PAS destiné à remplacer un traitement médical ou à donner des conseils médicaux. Si vous avez reçu un diagnostic de dépression ou si vous pensez souffrir de dépression, ou si vous prenez des médicaments contre la dépression, ce programme n’est peut-être pas fait pour vous.  Veuillez consulter immédiatement un médecin.

Informations complémentaires

Coût du programme

Régulier, De luxe

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